Всего одна ночь без сна может «запустить механизм» развития диабета

Проведенное на мышах исследование японских ученых из Университета Тохо показало, что даже из-за одной бессонной ночи может нарушиться способность печени производить глюкозу и расщеплять инсулин.

По этой причине серьезно повышается риск возникновения таких метаболических заболеваний, как стеатоз печени и сахарный диабет 2-го типа.

В ходе эксперимента подопытные грызуны были разделены на две группы. Контрольная группа спала, «сколько вздумается», мышкам из другой группы каждую ночь не давали спать по шесть часов. А вот пить сладкую воду и питаться жирной пищей обе группы могли без ограничений.

У особей из группы, которой не давали спать, уже после первой ночи повысились показатели глюкозы и триглицеридов (жиров) в крови. Также бессонная ночь повлияла на ферменты, которые регулируют метаболизм в печени.

Ученые полагают, что дальнейшие исследования в этом направлении помогут предотвращать развитие метаболических заболеваний, вызванных депривацией сна.

Источник